орел - решка

 

Сьогодні в мене такий сімейний вечір, щойно ми з мамою робили йогу, а тато сидів та дивився на нас...хаха:) Ми з мамою домовилися тепер що вечора разом робити по декілька вправ з йоги. Вона раніше регулярно це робила, але чомусь в останній час закинула це діло. Та після сьогоднішнього вечора вона про це пошкодувала, бо йога допомагає тримати своє тіло та душу в гармонії між собою та й взагалі в гарному тонусі ;) Ми зробили ці вправи лише один раз, але я сама відчула вже результат, по тілу ніби потекла якась "жива" енергія, тож я із задоволенням повторюватиму ці вправи кожного дня :)

А ще сьогодні зранку я дивилася майже нову програму "Орел & Решка" . дуже класна телепередача, а головне дивно, що українська. Алан Бадоєв та його дружина в ній подорожують по всьому світі - один із золотою карточкою, яка дає можливість тратити будь-яку кількість грошей, а інший із сотньою доларів, хто з чим буде подорожувати вирішує "орел" або "решка". Під час цієї програми можна побачити різні цікаві місця відомих міст, де можна побувати зовсім безкоштовно або з малими затратами :) Минулого разу вони подорожували до мого міста-мрії - Лас Вегаса, цього разу до Сан-Франциско...що ж буде далі?..

 А зараз я йду дивитися премію "Телезірка" на каналі Україні всім приємного вечора <3:)

translate 

Сегодня такой семейный вечер, только что мы с мамой делали йогу, а папа сидел и смотрел на нас...хаха:) Мы с мамой договорились теперь чтобы каждый вечер, вместе делать по несколько упражнений из йоги. Она раньше регулярно это делала, но почему-то в последнее время забросила это дело. Но после сегодняшнего вечера она об этом пожалела, потому что йога помогает держать свое тело и душу в гармонии между собой да и вообще в хорошем тонусе ;) Мы сделали эти упражнения только один раз, но я сама почувствовала уже результат, по телу словно потекла какая-то "живая" энергия, поэтому я с удовольствием буду повторять эти упражнения каждый день :) 

А еще сегодня утром я смотрела почти новую программу "Орел & Решка". Очень классная телепередача, а главное удивительно, что украинская. Алан Бадоев и его жена в ней путешествуют по всему миру - один из золотой карточкой, которая дает возможность тратить любое количество денег, а второй с сотней долларов, кто с чем будет путешествовать и решает "орел" или "решка". Во время этой программы можно увидеть разные интересные места известных городов, где можно побывать совершенно бесплатно или с малыми затратами :) В прошлый раз они путешествовали к моему городу-мечте - Лас Вегасе, на этот раз в Сан-Франциско, что же будет дальше?..

А сейчас я иду смотреть премию "Телезвезда" на канале украина всем приятного вечера <3 :)